القرفة الصينية من قوانغشي

القرفة هي توابل تقليدية في الصين. القرفة هي عطرة. عادةً ما يستخدم الناس القرفة كطبق من اللحوم ، والذي يمكن أن يجعل شهية الناس بشكل كبير. القرفة هي بهار شائع للغاية. غالبًا ما تستخدم القرفة لصنع التوابل والمسحوق المتبل. القرفة حلوة وساخنة وعطرة. له آثار تنشيط الطحال والمعدة ، وطيور الاحترار ، وتقوية يانغ ، وتبديد الألم البارد وتخفيف. إنه مناسب جدًا للمرضى الذين يخافون من البرد والبارد في الجسم وضعف الجسم وفقدان الشهية والإسهال.

أربع وظائف صالحة للأكل من القرفة

فقدان الوزن: القرفة الأساسية المستخرجة من القرفة لها تأثير جيد في فقدان الوزن. أضف كمية صغيرة من الزيت الأساسي لإكليل الجبل وزيت مارجورام الأساسي ، وأضف كمية مناسبة من زيت قاعدة تدليك الجسم ، وخلطها معًا ، وتطبيقها على الأجزاء التي تحتاج إلى إنقاص الوزن ، والتدليك لمدة 20-30 دقيقة ، ثم لف الأجزاء مع منشفة لترك الدهون الزائدة والماء في الأجزاء تفرز ، وذلك لتحقيق الغرض من فقدان الوزن.

تخفيف الأعراض الباردة: يمكن للزيت الأساسي القرفة أن يخفف من نزلات البرد وآلام العضلات في جميع أنحاء الجسم ، وله تأثير جيد على عسر الطمث وعسر الهضم وابحار البطن في المعدة. وفقًا للبحث ، يمكن أن يعامل زيت القرفة العطري أيضًا العجز الجنسي ولديه وظيفة مثير للشهوة الجنسية. إن تناول حوالي نصف ملعقة من القرفة كل يوم يمكن أن يقلل أيضًا من محتوى السكر في الدم والكوليسترول الكلي والكوليسترول البروتيني منخفض الكثافة ومستويات الدهون الثلاثية.

الوقاية من مرض السكري من النوع 2: وفقًا للمجلة البريطانية "عالم جديد" ، يمكن للقرفة أن يعيد تنشيط قدرة الخلايا الدهنية على الاستجابة للأنسولين وتسريع استقلاب الجلوكوز بشكل كبير. إن إضافة 1/4 إلى 1 ملعقة من مسحوق القرفة إلى المشروبات أو الطعام السائل كل يوم يمكن أن تمنع مرض السكري من النوع 2.

مواتية لصحة الرجال: يمكن لمركبات حمض فينيل أكريليك في القرفة أن تزيد من تدفق الدم للبروستاتا ويساعد على علاج تضخم البروستاتا. والأهم من ذلك ، أن القرفة غنية بالمعادن مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والنحاس والمغنيسيوم والزنك والسيلينيوم وما إلى ذلك ، وهي مادة لا غنى عنها لوظيفة ذكور الفسيولوجية. لذلك ، فإن إضافة القرفة إلى النظام الغذائي اليومي للرجال يمكن أن يعزز صحتهم وجعلها مليئة بالجوهر.